雪灵芝的功食用方法
雪灵芝吃的时候要注意方法，那么雪灵芝的食用方法是什么呢？
雪灵芝水煎法：将雪灵芝剪碎，放入罐内，加水，像煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
雪灵芝汤：雪灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。
平时也可以把雪灵芝做成汤，也可以放在八宝粥里面，都能够很好地被人体吸收，很多人为了方便食用也可以将雪灵芝做成雪灵芝酒或者是雪灵芝茶，只有经常服用才能够达到它的功效，而且通过这样的养生方法来保证自己的身体健康，没有任何的毒副作用，是非常好的一种养生保健方法。
雪灵芝的吃法
在藏药的记载中，雪灵芝被称为高原上的奇葩，之所以对雪灵芝有如此高的评价，主要源于雪灵芝的药理作用的丰富。那么怎么样吃雪灵芝呢?任何一个人都懂，可是要做到营养均衡地吃，那就需要做出正确的选择以及得当的煲汤方法。这样做，不仅可以享受美味，还可以身心健康。 1、灵芝田七瘦肉汤 配料：龙眼肉15克 雪灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克 功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。制法：猪瘦肉、雪灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。 2、灵芝鹌鹑蛋汤： 鹌鹑蛋12个，雪灵芝60克，红枣12个，将雪灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至雪灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 3、灵芝寿星燕窝汤：燕窝1.5克，雪灵芝1.5克，红参0.5克，大参3克，冰糖25克，炖服，治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症。 4、灵芝杞子南枣乳鸽汤： 雪灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，乳鸽一只，生姜一片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。 根据别人经验，煲雪灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住雪灵芝本身的涩味。我还听人说，雪灵芝要顺纹切，否则会伤雪灵芝的灵气。 5、灵芝陈皮老鸭汤:雪灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚。 功效：雪灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。 制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件;雪灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
雪灵芝的功效与作用是什么？
雪灵芝全株供药用，有滋补作用，能退烧、止咳、降压，治流感、肺炎、黄疸、淋病、淋巴结核、筋骨痛疼等病症。具有清热止咳，利湿退黄，蠲痹止痛之功效。常用于外感发热，肺热咳嗽，黄疸，淋浊，风湿痹痛，高血压病。 雪灵芝的抗免疫作用类似可的松，但随着剂量增大，则出现免疫增强效应。初步认为雪灵芝是一种免疫调节剂。 分布范围： 雪灵芝是世界上海拔最高的绿色开花植物，分布在青藏高原海拔4700至5500米左右的昆仑山、巴颜喀拉山及祁连山、大坂山。 雪灵芝是是中国的特有植物，产四川西部、北部（南自木里、乡城经道孚、丹巴、黑水，北至德格、阿坝、茂汶，东到康定）、青海东南部（囊谦、玉树一带）、西藏东北部（江达、昌都至安多）等地。生于海拔3400—4600米的石灰岩高山石隙间或草原内。 以上内容参考：百度百科-雪灵芝 以上内容参考：百度百科-雪灵芝 （中药）
灵芝与雪灵芝哪个功效好
灵芝：有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能；有镇静作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有强心作用，能增加心肌血流量，增加冠脉血流量，降低心股耗氧量，增强耐缺氧能力；能降低血脂，调节血压，保护肝脏，升高白细胞；有一定抗肿瘤作用。
雪灵芝：主治外感发热;肺热咳嗽;黄疸;淋浊;风湿痹痛;高血压病
二者是完全不同的二种东西