行进间投篮的动作要领是什么？
行进间单手低手投篮动作要领： 1、步法与行进间单手肩上投篮相同； 2、举球至右侧前上方； 3、单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展； 4、用手指上挑的动作，使球向前旋转投向篮球。 “行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时，最常用的一种投篮方法。特别是在背后有防守人追赶的情况下，运用低手投篮具有远离防守人和出球平稳的优点。 动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接球后要继续加快速度，向前上方起跳，左脚起跳，右腿屈膝上抬腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。 扩展资料： 行进间双手低手投篮动作要领： 1、步法与行进间单手低上投篮相同； 2、举球至身体前上方； 3、双手持球，前臂外旋，掌心向上，向球篮方向伸展； 4、用双手手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。 行进间单手肩上投篮动作要领： 1、右脚向前跨出时接球； 2、接着左脚迅速起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至右侧上方； 3、腾空后，上体稍后仰，当身体接近最高点时，右臂伸直； 4、用手腕前屈和手指力量将球投出。 参考资料来源：百度百科-行进间投篮
行进间投篮动作要领
行进间单手低手投篮动作要领： 1、步法与行进间单手肩上投篮相同； 2、举球至右侧前上方； 3、单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展； 4、用手指上挑的动作，使球向前旋转投向篮球。 “行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时，最常用的一种投篮方法。特别是在背后有防守人追赶的情况下，运用低手投篮具有远离防守人和出球平稳的优点。 动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接球后要继续加快速度，向前上方起跳，左脚起跳，右腿屈膝上抬腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。 扩展资料： 行进间双手低手投篮动作要领： 1、步法与行进间单手低上投篮相同； 2、举球至身体前上方； 3、双手持球，前臂外旋，掌心向上，向球篮方向伸展； 4、用双手手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。 行进间单手肩上投篮动作要领： 1、右脚向前跨出时接球； 2、接着左脚迅速起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至右侧上方； 3、腾空后，上体稍后仰，当身体接近最高点时，右臂伸直； 4、用手腕前屈和手指力量将球投出。 参考资料来源：百度百科-行进间投篮
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