拓展训练器材

体能训练器材有哪些

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体能训练器材有哪些

体能训练器材有哪些 　　体能训练器材有哪些，不做好热身运动很有可能拉伤肌肉，运动在我们平时的生活中是非常重要的，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，都说生命在于运动，现在分享体能训练器材有哪些。 　　体能训练器材有哪些1 　　1、依据体育运动的项目分类这是将所有与同一运动项目有关的器材和装备等归为一类的'方法，如田径器材、举重器材、冰雪器材等。 　　2、依据体育器材的性质分类一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。 　　（1）指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号； 　　（2）自备器材类是运动员自己使用的器材，如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等； 　　（3）场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等； 　　3、其他器材主要指非竞赛使用的器材，一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。依据体育器材的用途分类分为竞技体育器材、国防军事体育器材、中国民间体育器材、健身健美体疗康复器材、儿童体育游艺器材、伤残人竞技器材、辅助性器材等。 　　体能训练器材有哪些2 　　1、健身器材：跑步机、踏步机 　　2、康体器材：握力器、臂力器 　　3、竞赛项目用品：足球、篮球、排球、网球、棒球、保龄球等 　　4、运动护具：滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜等 　　5、运动服饰：运动手套、运动鞋、运动帽、运动饰品等 　　6、户外运动休闲用品：帐篷、睡袋、登山包、运动手表、望远镜等 　　7、体育场馆：场地设施、场馆实施、游乐场实施、场馆灯光等 　　8、其他体育用品：运动营养品、运动饮料、奖杯、体育书报、体育音像制品等。 　　体能训练器材有哪些3 　　 1、健身球 　　健身球是一种新兴、时尚、有趣的体育健康运动，它适合所有的人锻炼，对于普通人具有很好的健身效果，有时候还可以达到提高人柔韧、平衡的能力;对于需要康复治疗的患者而言，健身球具有很好的损伤恢复和康复功能。健身球是很好的锻炼方式，十分的安全，锻炼中的人不容易受伤。 　　 2、跑步机 　　现在的人们生活、工作十分忙碌，对于健康锻炼的时间更是很少，为了能减少外出锻炼的时间，很多人会选择在室内进行锻炼。跑步机是室内锻炼不错的选择，也被医学界和体育睫高度评价为有氧健身运动、保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，越来越受到人们的喜爱。跑步机分为两种类型，一种是单功能跑步机，一种是多功能跑步机。人们在跑步机上跑步就如同在户外运动一样，跑步机上的电子表会记下我们在跑步时的时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，这样可以使我们更好地掌握自身运动的情况并及时作出调整。 　　 3、仰卧板 　　仰卧板是家庭健身很好的器材，是专门用于训练腹肌的。我们只要将脚夹在黑色圆柱处，躺在板上，做起坐动作，就可以锻炼腹肌了。因为小巧又实用得到很多人们的喜爱。

体能训练器材清单内容有哪些？

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幼儿玩具网生产销售：篮球架、乒乓球台、单人健骑机、单柱漫步机、双位双杠、双人腹肌板、双人坐凳、双人打转轮、三人引体训练器、三人扭腰器等。 依据体育器材的性质分类，一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的。 学校的体育器材管理人员开展工作 1、 学校各项体育器材应分类摆放,造册登记管理。对已经破损的器材要及时注销，使帐物相符。 2、未经许可，外人不得擅自进入体育器材室。 3、按照“谁借谁负责”的原则，上课所用的器材,需办理登记手续,课后按数按量归还,放回原处。如有遗失损坏,追查责任,按价赔偿。 4、要经常检查器材，做到及时整修、翻晒、汇报、报损、增添。保证学校体育活动的正常开展。 以上内容参考 百度百科-体育器材

军事拓展器材都有哪些？军事拓展训练器材项目介绍？

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一、军事拓展器材有： 高空拓展组合器材。 百米障碍。 四百米渡海登岛。 四米墙、信任背摔。 二军事拓展训练器材项目项目有： 巨人梯 高空攀岩 高空抓杠 高空抓杠：项目简介——小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米高的一根钢柱，先站立在钢柱顶端的小圆盘上，然后奋力跃出，去抓住面前悬空的一根横杠。 巨人梯：项目简介——直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，团队成员分成2人一组，相互配合，共同登顶。 高空攀岩:项目简介——学员在培训师的指导下，在只允许抓、握、蹬、踩岩石点的情况下，全力向岩石壁最高处攀爬。

军事体育器材有哪些？军事拓展体育器材包括哪些？

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军事体育器材有哪些？军事拓展体育器材包括哪些？

高空断桥、空中单杠、巨人梯、绝壁逢生、勇夺泸定桥、一网无前、合力制胜、缅甸桥、空中飞渡、穿越丛林、高空窄桥、拱桥、轮胎墙等组成高空综合心理行为训练架。
高空单项拓展训练器材
高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平、速降、绝壁逢生、缘分天空、高空软梯、高空相依、天使之手、泸定桥、空中抓杠、高空断桥、巨人梯、缅甸桥、高空秋千、手吊环桥、筑桥向前、一网无前、高空独木、高空滑杆、乘风破浪、空中击球等。